Was erreicht Personaltraining?

Die Antwort ist sehr einfach wie klar! Personaltraining erreicht, was Du wirklich erreichen möchtest! Alles, aber auch Alles ist möglich! Personaltraining benötigt 100 prozentiges Vertrauen, 1000 prozentige Offenheit zwischen Dir, meinem Personalkunden und mir, Deinem top-ausgebildeten Personaltrainer.

Der PT führt durch tiefgründige Befragung eine sachliche Anamnese durch und Du berichtest von Deinem Lifestyle! Je offener und intensiver Dein Bericht über Deinen physischen und mentalen aktuellen Stand ausfällt, umso professioneller können wir gemeinsam an Deinen Wünschen bis hin zu Deinem ganz persönlichen Ziel sportlich arbeiten!

Alle Informationen sind vertraulich, ich bin zur Verschwiegenheit verpflichtet und halt mich seriös an alle Absprachen! Nenne Dein Ziel klar und deutlich, ich werde Dir klar und deutlich unseren gemeinsamen Weg zeigen! 

Ob Gewichtsreduktion, sichtbarer Muskelaufbau (ohne große Gerätschaften), bessere Zeiten im Wettkampf zu erringen, der erste 2 km oder 5km , 10 Km -Lauf, ob Halbmarathon, die magischen 42.195 Km -also den Marathon, bis hin zu unglaublichen Ultralaufleistungen von 100 km, den 100 Meilen, bis den sagenumwobenen Spartathlon = 248 km — Alles aber Alles ist möglich- wenn Du es wirklich willst (= Wille).

Warum ich das weiß? Weil ich es selbst kann und alle Leistungen auch selbst erbracht habe und erbringe! Das Personaltraining ist die ultimative Eins zu Eins Betreuung! Ausgerichtet nur auf Dich, wirst Du exklusiv und individuell Deinen persönlichsten Sport-und Ernährungsplan von mir erhalten. Du wirst Überraschendes im Zusammenhang von Ernährung + Bewegung erfahren, das Fett nicht gleich Fett ist, welches Wasser das wirklich „Beste“ ist, wie Du 1kg Körperfett los wirst, warum Obst nicht gleich Obst ist und dass Du nicht hungern musst um abzunehmen.

Personaltraining mit Trainer Gunnar findet ausschließlich an der frischen Luft statt, Du entscheidest Ort und Uhrzeit, ich Dein Training! Werde exklusivster Teil von etwas ganz Großem, erfahre wie einfach Glücklich sein ist!

Rennen ist besser als joggen, joggen ist besser als gehen, gehen ist besser als stehen, stehen ist besser als sitzen , sitzen ist besser als liegen! …. Und nun bewege Dich!

Nimm gern Kontakt zu Deinem PT Gunnar auf und erfahre mehr über Deine Konditionen!